6个月的宝宝该添加辅食了，如何添加呢？

6个月的宝宝该添加辅食了，如何添加呢？

 宝宝6个月以后就要添加辅食了，添加辅食原则：从少到多，然后由稀至稠，从细到粗，习惯一种食物后再加另一种，不能同时添几种，应在婴儿健康，消化功能正常时添加，先让宝宝学会吞咽泥糊状的食物，宝宝的第一口辅食是米粉，刚开始吃米粉的时候，最好是原味含高铁的米粉，不是自制的米粉哦。

刚开始添加辅食，还有很多注意事项，宝妈们一一来看齐：

1、起初给宝宝添加一种食物作为辅食，用榨汁机或者料理机，加工成糊状，锻炼宝宝的吞咽能力，每一种食物加工成糊状后第一次给宝宝吃的时候，尽量少喂一些，判断宝宝会不会出现一些不良的反应；

 2、 辅食添加顺序可参照米粉、苹果泥、香蕉泥（不适合给宝宝食用果汁）、蔬菜泥（南瓜泥、胡萝卜泥、土豆泥等），

 3、米粉可以在宝宝每次喝奶之前喂一些，然后再给宝宝喝奶，直到宝宝吃饱为止，不建议少量多餐，晚上同样也是在喂奶之前给宝宝吃些米粉辅食。

 重点就是，6个月的宝宝辅食，需要一样一样加，耐心观察宝宝的反应。

 7个月的宝宝

7个月的宝宝可以适当增加一些品种如瘦肉泥、牛肉、羊肉、鸡肉，蛋黄，蛋等，也可以将瘦肉泥跟蔬菜泥混合一起，尽量将甜食或米糊控制1天1次，至少保证每天有一份蔬菜泥。

8-10个月的宝宝

 8-10个月的宝宝，提供的辅食种类比7个月的时候要丰富些，可以加食鱼,肉末，碎莱及饼干面包片等逐渐准备断奶，以及豆制品（豆腐、腐竹等）富有蛋白质的食物，保证每天600ml-800ml的奶量。

11个月以上的宝宝

11个月以上的宝宝吃的食物，我国小儿一般以谷类为主，另供给优质蛋白质，此外尚应供给丰富的维生素和矿物质，能量不足应加用油脂类及糖类供能，要为婴幼儿制备营养丰富，适合其消化各类辅助食物，不能采用成人饮食，还需要保证每天500-600ML的母乳或配方奶粉