孕期常见症状及处理

 孕期常见症状及处理

1.便秘：每日清晨饮一杯开水，多吃易消化的、含有纤维素多的新鲜蔬菜和水果，每日进行适当的运动，养成按时排便的良好习惯。必要时使用缓泻剂，禁用导泻剂，也不应灌肠，以免引起流产或早产。

2.痔疮：除多吃蔬菜和少吃辛辣食物外，通过温水坐浴、服用缓泻剂可缓解痔疮引起的疼痛和肿胀感。

3.消化系统症状：少食、多餐，忌油腻的食物。给予维生素B6等。呕吐症状严重，属妊娠剧吐，可就医治疗。餐后避免弯腰和平躺，适当活动可缓解症状。

4.腰背痛：休息时，腰背部垫枕头可缓解疼痛，必要时应卧床休息、局部热敷\。若腰背痛明显者，应及时就医治疗。

5.下肢及外阴静脉曲张：妊娠晚期，应尽量避免长时间站立，下肢可使用弹性绷带，晚间睡眠时应适当垫高下肢以利于静脉回流。

6.贫血:就医查明原因，给予治疗。

7.下肢肌肉痉挛:应及时补充钙剂。

8.下肢水肿:睡眠取左侧卧位，下肢垫高15°能使下肢血液回流改善，水肿减轻。若下肢水肿明显，休息后不消退，应考虑到妊娠合并肾脏疾病、低蛋白血症等。

9.仰卧位低血压：妊娠晚期，孕妇较长时间取仰卧位姿势，由于增大妊娠子宫压迫下腔静脉，使回心血量及心排出量突然减少，出现低血压，孕妇改为侧卧位，血压迅即恢复正常。

10.外阴阴道假丝酵母菌病：多数孕妇无症状，部分孕妇有阴道分泌物增多、外阴瘙痒伴疼痛和红肿，给予阴道内放置克霉唑栓剂等。

上述症状的出现都会因人而异，部分症状会伴随孕周而慢慢减轻或缓解。所以当孕妈妈们出现不适症状时，不必太过紧张，应尽快就医，根据医生的建议进行对应的处理。