口呼吸

正常的呼吸功能是通过鼻腔通道，以鼻呼吸方式进行。呼吸运动可以湿润、净化和温暖吸入的气体，同时促进颌面部的正常生长

因慢性鼻炎、鼻窦炎、鼻甲肥大、腭扁桃体或咽扁桃体等鼻咽部疾病，鼻呼吸道部分或全部被阻塞，将被迫用口进行呼吸。长期存在，将引起口、颌、面的发育畸形，影响儿童健康成长。

#造成口呼吸原因

口呼吸作为代替鼻呼吸的一种异常的呼吸形式，其病因十分复杂：

可由于遗传因素、不良口腔习惯或鼻塞，包括但不限于腺样体／扁桃体肥大，鼻息肉，鼻中隔偏曲，鼻甲肥大或鼻窦炎等造成。此外，口呼吸可能与呼吸道过敏、气候条件、睡眠姿势不佳、母乳喂养等有关

与鼻呼吸儿童相比，口呼吸患儿夜间睡眠不稳定、出汗和尿床的风险更高，在某些情况下，甚至会出现睡眠呼吸暂停综合征。低质量睡眠表现为白天困倦、易怒和头痛，这些都会对心理产生负面影响。事实上，许多表现为以上症状的患儿都可能被误诊为注意力缺陷多动障碍，有时还被错误用药。

#口呼吸的危害

口呼吸习惯会影响和破坏口颌系统正常的肌力、力平衡从而对软组织、牙弓、牙槽骨以及颌骨的正常生长发育产生不利影响，从而导致面部的变形！

因长期张口呼吸，致上下唇无法自然闭合，出现唇肌松驰、开唇露齿、唇外翻、唇肥厚等症状。

腺样体与腺样体肥大

腺样体又称为咽扁桃体，位于鼻咽腔的顶壁、后壁的交界处，两侧咽隐窝之间，是鼻咽部的免疫器官

一般认为腺样体体积在4～6岁时增长最快，6～7岁时最大，10岁以后逐渐退化萎缩。

腺样体面容：腺样体肥大是导致口呼吸的鼻腔疾患中常遇到的问题，长期影响可呈现张口呼吸、鼻根下陷、鼻翼萎缩、嘴唇增厚、鼻唇沟变浅、上唇卷缩、牙列拥挤、上颌前牙前突、腭盖高拱等。

#口呼吸的治疗原则

首先需明确诊断并及时处理可能存在鼻、咽及上呼吸道疾病，与耳鼻咽喉科、儿科、呼吸内科、睡眠医学等学科密切合作，严格谨慎把握腺样体、扁桃体切除术的手术指征，治愈或控制过敏性鼻炎、鼻窦炎、过敏性哮喘等疾病，对于10岁以上患者，若口呼吸习惯形成较久且已引起明显错畸形，则需采用综合性手段矫治错秴畸形，同时纠正口呼吸习惯。