一、 核酸检测前30分钟：不要喝水、饮酒或嚼口香糖

咽拭子核酸采样前喝水或进食会冲淡附着于咽部的病毒，特别是喝热水还会抑制病毒的活性。为提高咽拭子核酸检测的准确度，建议采样前30分钟受检者不要喝水、饮酒或嚼口香糖，以保证咽拭子核酸检测具有较高的准确性。

二、前往采样点应避开人流高峰：

在前往核酸检测点时尽可能避开人流高峰期，防止人员扎堆，避免交叉感染，同时做好自我防护。

三、排队等候时：

等候时，积极配合工作人员安排，自觉保持“一米线”及以上距离，不吐痰、不抽烟、佩戴好口罩，不扎堆聊天，文明有序排队等候。

四、核酸采样时：

采样时，前一位被检测人员采样结束后，不要立即上前，更不能马上取下口罩张嘴等候采样，应该保持安全距离，等待医务人员完成双手消毒，取出新棉签后再迅速上前，脱下口罩张嘴采样，检测时尽量屏住呼吸，取样结束后立刻戴好口罩，不要与核酸采样工作人员说话及咨询各种问题。

五、 采样过程中：

采样过程中，不要用手直接接触医护人员操作台上的物品，更不要把随身物品寄放在操作台面上。

六、采样结束后：

采样结束后立即戴口罩，尽快离开采样点，不交谈、不在附近逗留，避免在采样结束后立马到旁边垃圾桶吐口水，这样很危险，是病毒感染的主要途径。取样的咽拭子是无菌物品，取样后产生唾液是正常现象，可以直接吞咽。采样后应立即回家，做好个人防护及手卫生，用肥皂或洗手液仔细洗手。

七、特别提醒：

若当日接种新冠疫苗，建议相隔48小时后再进行核酸检测，避免检测出现假阳性。

疫情防控形势依然严峻，请广大市民做好个人防护工作，尽量减少外出，出门佩戴口罩，勤洗手，常通风！如果有异常情况要及时上报。只要大家做好以上这些，就能大大降低感染新冠肺炎的风险。同时希望广大市民积极配合开展疫情防控工作，严格遵守法律法规，切实履行个人疫情防控职责，疫情防控人人有责！