一、糖尿病饮食治疗不是饥饿疗法

1、糖尿病饮食是平衡膳食。

2、患者应维持标准体重，摄入和各自的标准体重及活动强度相一致的食量。

3、若采用饥饿办法可使自身的物质被消耗，体重下降，引起代谢紊乱，导致营养失衡，不利于糖尿病的控制，反而加重病情。

二、饮食治疗中感到饥饿难忍怎么办？

1、饥饿是糖尿病的一种症状，病情改善后饥饿感会随之减轻，进食量明显减少，胃肠道不适应，但适应几天后饥饿会慢慢减轻。

2、多吃低热量、高容积的食品，如各种蔬菜，少量多餐，将正餐的主食匀出1／4的量作为加餐，多选用粗杂粮代替精细粮，可有更强的饱腹感，将口味变清淡，也会降低食欲。

三、糖尿病饮食并不意味着要多吃肉少吃饭

1、糖尿病饮食要求各种营养素之间需保持一定的比例。

2、肉食品所含的脂肪和蛋白质同样也能升高血糖水平。

3、若碳水化合物不按照60％－70％的比例摄入，将可能导致脂肪的过度分解，出现酮症，甚至发生酸中毒。因此，糖尿病患者的主食量一般不宜少于150－200克。

四、糖尿病饮食并不意味着要多吃素菜少吃肉

1、由于肉食食品摄入减少，势必使机体蛋白质不足，易导致患者抵抗力降低，更易发生感染。

2、缺少肉食品的食谱，由于没有脂肪的饱腹感，患者极易饥饿，这样不易坚持饮食治疗。

每天100-150g瘦肉是必要的。

五、糖尿病患者如何吃水果

1、水果口感好，还能补充大量维生素、果酸和矿物质。

2、患者可以选择水果，但必须掌握好时机以及数量，餐后血糖<10mmol/L可加水果，每天一个水果(200g),分两次吃。

3、水果中西瓜、苹果、梨、桔子等含糖量相对较低；而香蕉、红枣、荔枝、柿子、红果含糖量相对较高。

4、监测血糖。