盆底康复知多少？

一、 盆底结构组成

1、骨骼结构：包括耻骨、骶骨、坐骨等，构成盆底的骨架。

2、肌肉组织：主要有肛提肌、会阴深横肌等，维持盆底形态和稳定性。

3、筋膜和韧带：连接肌肉和骨骼，增强盆底的支撑力。

4、神经和血管：支配盆底肌肉运动，提供营养和氧气。

二、 盆底生理功能

1、支撑功能：盆底结构对盆腔内脏器起到支撑作用，维持正常位置。

2、括约功能：控制排尿，排便及生殖道收缩等生理活动。

3、感觉功能：传递痛觉、触觉等感觉信息，参与性反应。

4、保护功能：防止盆腔内器官脱垂、移位等异常情况。

三、盆底和相邻器官关系

1、与膀胱、尿道的关系：盆底肌肉收缩科影响膀胱颈和尿道括约肌的张力，从而控制排尿。

2、与直肠的关系：盆底肌肉收缩可协助排便，维持直肠正常位置。

3、与子宫、阴道的关系：盆底肌肉对子宫和阴道起到支撑作用，参与生殖道等生理活动。

四、 盆底功能障碍性疾病

1、压力性尿失禁

2、性功能障碍

3、盆腔器官脱垂

4、慢性盆腔疼痛。

五、盆底康复对女性健康影响

1、改善盆底肌肉功能，提高性生活质量。

2、预防和和治疗盆底功能障碍性疾病，如尿失禁、子宫脱垂等。

3、促进产后恢复、减少产后并发症的发生。

六、 适应症和禁忌症

1、适应症：产后女性、盆底功能障碍性疾病患者、手术或创伤后盆底功能受损。

2、禁忌症：严重心脑血管疾病、恶性肿瘤、精神疾病等。

产后康复是目前临床上针对女性身体恢复常采用的辅助治疗方法。昆明市经开人民医院盆底康复中心开展盆底康复治疗、骨盆矫正、形体训练、产后腹部形体恢复、催乳、通乳、急迫性尿失禁治疗、压力性尿失禁治疗等项目。