你不知道的剖宫产术后快速康复

时间：2022-09-23

传统观念认为，做完手术，就应该躺在床上好好休息，其实不然，术后长时间卧床，容易诱发深静脉血栓，2019年发布的《促进剖宫产术后快速康复专家共识（ERAC）》特别强调：产妇应在腿部有知觉后进行自主活动，如进行踝泵运动，一方面可以促进血液循环，另一方面可以促进胃肠蠕动，尽早排气。术后活动时间及要求：1、术后0-8 h：坐在床边或坐在床边的椅子上。2、术后8-24 h：楼道散步1-2次或更多。3、术后24-48 h：楼道散步3-4次或更多，床下活动时间>8 h。四肢活动篇一、先用热水泡脚10分钟，洗手洗脸

过敏性鼻炎的部分药物治疗

时间：2022-09-23

过敏性鼻炎以突发和反复——发作性鼻塞、鼻痒、打喷嚏、流涕为主要症状，常有过敏史。（一）按变应原种类分类1常年性过敏性鼻炎致敏原：多为尘螨、蟑螂、动物皮屑等室内常年性吸入物变应原，以及某些职业性变应原；临床特点：常同时伴发其他变应性疾病（过敏性疾病）；晨起发作，而后逐渐减轻。2季节性过敏性鼻炎致敏原：花粉——是主要的过敏原，也称花粉症。临床特点：发作呈季节性；不同地区的季节性变应原受地理环境和气候条件等因素影响；常见于青少年，可迅速出现症状，发病时间可为数小时、数天至数周不等。（二）临床表现阵发性打喷嚏、流

肺结节的评估手段及全程管理

时间：2022-09-23

一肺结节概述究竟什么是肺结节？只要肺上长了东西就是肺结节？当然不是。肺结节的影像学定义是直径≤30mm的局灶性、类圆形、密度增高的实性或亚实性肺部阴影，可为孤立性或多发性，不伴肺不张、肺门淋巴结肿大和胸腔积液。二肺结节病因柳叶刀发表的一项研究[1]结果显示，由于CT扫描的普及，肺癌仅占偶发性肺结节病因的1%。下表列举了肺结节的常见病因。肺结节的常见病因需要指出的是，由于研究人群和所用确诊方法的差异，各研究关于各病因的估计发生率存在很大的差异。由于肺癌在恶性肿瘤中死亡率高，很多患者诊断时已经是晚期，因此，对

儿童膳食营养

时间：2022-09-15

0～6 月龄婴儿膳食指南01 010～6 月龄婴儿喂养指南（1）纯母乳喂养；（2）产后尽早开奶，初乳营养最好；（3）尽早抱婴儿到户外活动或适当补充维生素 D；（4）给与新生儿和 1～6 月龄婴儿及时补充适量 维生素 K；（5）不能用纯母乳喂养时，宜首选婴儿配方食品 喂养；（6）定期监测生长发育状况。 020～6 月龄婴儿平衡膳食宝塔母乳是 6 个月以内婴儿最理想的天然食品，按需 喂奶，每天喂奶 6～8 次以上。可在医生的指导下使用 少量营养补充品，如维生素 D 或鱼肝油。6～12 月龄婴儿膳食指南02 0